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Anleitung zum Waldbaden mit Nadja Hinrichs © Sebastian Schröder-Esch
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Schnupper-WALDBADEN mit Nadja Hinrichs (Titisee-Neustadt)

Den Wald mit allen Sinnen genießen und davon längerfristig gesundheitlich profitieren.
Waldbaden, oder wie die Japaner es nennen: SHINRIN YOKU.
Durch den Aufenthalt im Wald können wir viel Gutes für unsere Gesundheit tun.
Unterschiedliche Vitalstoffe befinden sich in der Luft.
Diese wirken sich positiv auf unser Immun-Stoffwechsel-und Kreislaufsystem aus.

Wie das genau funktioniert und viele andere spannende Fakten erfahren Sie auf meiner Wanderung.
Wir genießen das Gehen und Verweilen auch einmal tiefer im Wald.
Bei diesem Schnupper-WALDBADEN bekommen Sie einen ersten Eindruck und Tipps, wie Sie das Waldbaden für sich privat anwenden können.

Termine

Fr, 29.03. / Fr, 28.06. / Fr, 27.9. / Fr, 13.12.2019

Zusätzliche Informationen

Mitnahme von Hunden bitte im Vorfeld unbedingt mit der Gästeführerin absprechen!

Anmeldung bei der VHS Hochschwarzwald unter Tel. 07651 1363 obligatorisch!

Treffpunkt: Bahnhof Neustadt

Führung: Natur-/Kulturführung
Sprachen: Deutsch
Wichtige Informationen
Preis:5,00 €
Dauer:1,5 Stunden
Startpunkt:10 Uhr
max. Teilnehmer:6-12
Im Schutz des Waldes kommen wir zur Ruhe © Hinrichs
Auch aktive Übungen sind Teil des Waldbadens © Hinrichs


Meine Liebe zur Natur teile ich gerne mit allen. © Sebastian Schröder-Esch
Kontakt
Volkshochschule Hochschwarzwald
Sebastian-Kneipp-Anlage 2
79822 Titisee-Neustadt
Telefon: 07651 1363
Fax: 07651 4676

Internet

weitere Informationen
Kontakt
Hinrichs
Nadja
Vitenhofweg 11
79853 Lenzkirch/Saig
Telefon: 07653 9644154
Telefon: 0162 8179172


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